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Une réalité incontournable
Perte de 30 kilos que je n’ai pas repris depuis 3 ans. Je n’ai plus de douleurs, et surtout j’ai repris confiance en moi. Depuis je me nourris convenablement en tenant compte des conseils qui m’ont été prodigués. Actuellement je maitrise parfaitement les données d’une bonne alimentation connaitre : * la quantité de protéines pour protéger mes muscles, * la quantité de sucre à ne pas dépasser, * la différence des graisses saturées et non saturée... etc.
LA SUITE, Eh bien la voilà.......
Septembre 2020
Octobre 2017
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